Operasi caesar adalah prosedur pembedahan untuk dalam proses persalinan untuk membantu melahirkan bayi. Proses operasi ini biasa dilakukan bagi wanita yang memiliki masalah kehamilan. Proses persalinan hingga pemulihan bagi ibu satu dengan ibu yang lainnya berbeda-beda. Ada yang pulih dalan waktu relatif cepat ada pula yang pulih dalam waktu yang lama pula.

Berikut adalah beberapa tips perawatan setelah operasi caesar untuk membantu ibu agar lekas pulih:

• Perbanyak Istirahat

Untuk ibu yang baru saja melahirkan dengan cara operasi caesar disarankan untuk memperbanyak istirahat ataupun tidur. Usahakan untuk tidur saat bayi tidur. Jika diperlukan, minta bantuan pasangan dan orang terdekat untuk merawat bayi sementara ibu beristirahat.

• Mengelola Rasa Sakit

Nyeri setelah operasi caesar merupakan salah satu hal yang umum dirasa. Hal tersebut bisa dikelola dengan mengonsumsi obat pereda rasa nyeri yang diresepkan dokter ketika rasa tak nyaman ini muncul. Jika rasa sakit semakin parah, konsultasikan kepada dokter yang menangani.

• Memperhatikan Tanda Infeksi
  

Apabila ditemukan atau dirasa gejala-gejala infeksi seperti rasa nyeri yang hebat, demam dan menggigil segera cari pertolongan medis darurat.

• Menjaga Kebugaran Tubuh

Yang terakhir, apabila sudah diperbolehkan untuk beranjak dari tempat tidur, pastikan ibu yang baru melahirkan secara caesar untuk melatih fisiknya. Silahkan pilih olahraga jalan kaki ringan yang baik untuk kebugaran tubuh sekaligus menjaga kesehatan mental. Jalan kaki mungkin bisa menjadi pilihan yang tepat, dengan berjalan kaki bisa mengurangi risiko pembekuan darah, gangguan jantung, dan pembuluh darah lainnya. Hindari aktivitas fisik berlebihan dan hindari juga untuk mengangkat beban berat di satu bulan pertama setelah melahirkan.

• Perbanyak Asupan Gizi

Memperbanyak asupan gizi ke dalam tubuh dapat membantu proses pemulihan setelah operasi Caesar. Hal ini bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan tinggi akan protein albumin seperti Ikan Gabus. Albutrix: Ekstrak Ikan Gabus Obat Pengering Luka.